Les femmes auront tous les avantages à prendre soin d'elle avec les thérapies naturelles et ceci à chaque moment clé de leur vie : puberté, grossesse, ménopause. Ces thérapies regorgent de remèdes spécifiques qui leurs sont destinés. Cet article est consacré à la santé de la future maman.
Quel est l'intérêt d’une prise en charge intégrative avant une grossesse, pendant et après l’accouchement ?
Pré-conception future maman
De nos jours, en règle générale, la planification d’une grossesse se fait à l’avance, bonne nouvelle, car quelques mois avant de tomber enceinte, il est tout indiqué d’effectuer un bilan de santé naturopathique couplé à un bilan micronutritionnel. Cela sera bénéfique pour la future maman et pour son bébé et permettra de :
Identifier et corriger les éventuelles carences ou surcharges
Préparer l’organisme au mieux à la conception
Revitaliser certains organes clés
Traiter les éventuelles dysbioses
Equilibrer l’organisme
Prendre en charge certains aspects liés à l’historique de santé de la future maman tels que :
Prise de contraceptif oraux sur le long terme
Amélioration des fonctions de détoxication de l’organisme
Gestion du stress
Grossesse
Durant la grossesse, un suivi permettra de :
Assurer un équilibre harmonieux des besoins nutritionnels spécifiques de la femme enceinte.
Prévenir une prise de poids excessive.
Prendre en charge certains petits désagréments grâce à des remèdes doux et respectueux.
Ce n’est un secret pour personne, un corps bien préparé se remettra plus vite et mieux.
Le 3è volet concernera la période clé du post-partum durant laquelle un suivi aura pour but de :
Post-Partum
Prévenir un excès de fatigue
Prendre en charge les troubles intestinaux
Prendre en charge les troubles de sommeil
Prévenir les troubles de l’humeur
La période post partum représente un challenge pour bien des mamans. Il est important qu'une maman continue à prendre soin d’elle, même si le bébé est maintenant sa priorité ! Une maman en forme aura une meilleure capacité à faire face à tous les changements inhérents à l’arrivée de bébé.
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Cabinet de Naturopathie Nutrition Thérapies Naturelles
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